מאמרים בנושא אימון לאיכות חיים

מתי אהיה רזה? 12/07/08 |  מאת: דליה קרון | אימון לאיכות חיים אימון להרגלי חיים בריאים מאפשר לתרגל ולהפנים צעדים להרגלים חדשים.הרגלים לחיים בריאים, להרזיה ולשמירה על משקל לאורך שנים רבות. למאמר המלא...

מחשבה יוצרת מציאות– חשיבה חיובית/אהובה קשת 07/07/08 |  מאת: אהובה קשת | אימון לאיכות חיים כמה פעמים שמעתם את המשפט "צריך לחשוב חיובי" או "תחשוב טוב יהיה טוב" כמה קל להגיד וכמה קשה לבצע... בתיאוריה זה אולי נשמע הגיוני וברור, אבל איך באמת עושים את זה?? ומה הקשר בין מה שאנחנו חושבים לבין מה שקורה במציאות? ובכלל איך המחשבות שלנו משפיעות על המציאות? למאמר המלא...

איך אדע מה יהיה נכון וטוב עבורי? תרגיל בדמיון מודרך / אהובה קשת 07/07/08 |  מאת: אהובה קשת | אימון לאיכות חיים אם אתם רוצים לעשות שינוי בחיים, אבל מתלבטים לאיזה כוון לפנות, (לדוגמא : בחירת עיסוק חדש בחיים ,זוגיות חדשה או מקום מגורים חדש) לפניכם תרגיל נחמד בדמיון מודרך, שאני נותנת לפעמים למונחים שלי לעשותו לבד עם עצמם כ"שעורי בית". התרגיל הזה עזר לי באופן אישי לעשות שינוי מקצועי ,שעליו אני מברכת ומודה מדי יום... למאמר המלא...

להאמין שיכולה 02/07/08 |  מאת: התחדשות אליהו יצחק | אימון לאיכות חיים האם הקבלה כלי יחיד היכול להביא את האדם להשגות פנימיות עמוקות לפתור מ השורש להגיע ל שלמות אמיתית ברוחניות גשמיות אשמח לדעת גישתך למאמר המלא...

סיפורי האימון שלי 24/06/08 |  מאת: בני מרגליות | אימון לאיכות חיים סדרת סיפורי אימון מעוררי השראה! למאמר המלא...

איך אתה כועס ונרגע ? איזה סוג אדם אתה ? 09/06/08 |  מאת: להצליח בכח המחשבה EIP.co.il | אימון לאיכות חיים כעס, רוגע וסליחה. קיימות 4 אפשרויות לאיך אדם כועס ונרגע. האפשרות הראשונה היא אדם שגם כועס בקלות וגם נרגע בקלות. אדם כזה למרות שהוא מרוויח מכך שיש לו את היכולת להירגע ולסלוח בקלות, בכל זאת הוא מפסיד מכך שהוא גם כועס בקלות, ככה שיצא שכרו בהפסדו. למרות שהוא נרגע מהר מאוד, הוא גם כועס מהר מאוד, ככה שלא ממש יצא לו משהו טוב מזה שהוא נרגע בקלות, כי הוא גם כועס מהר מאוד. השני הינו אדם שקשה מאוד להכעיס אותו ושכמעט שום דבר לא יכול לגרום לו לכעוס, אבל אם הוא כבר כועס, אין כמעט שום דבר שיכול לגרום לו להירגע וקשה מאוד לגרום לו לסלוח ולהתפייס. אדם כזה יצא הפסדו ... למאמר המלא...

צריכים או רוצים? 03/06/08 |  מאת: לונה פלייש | אימון לאיכות חיים כוחן של מחשבות ושל מילים הוא עצום ביותר, בעזרת שינוי מילה אחת בלבד אנו יכולים לשנות את חיינו.....:-) למאמר המלא...

האם הדשא שלי ירוק כפי שהוא יכול להיות ? 01/06/08 |  מאת: להצליח בכח המחשבה EIP.co.il | אימון לאיכות חיים האושר שלנו תלוי רק בנו. האושר של האדם נגזר מרמת שביעות הרצון שלו ממה שיש לו. אם הדשא של השכן שלך מעניין אותך לעולם לא תהיה מאושר, כי תמיד יהיה לך שכן כלשהו שיהיה לו דשא ירוק יותר ממה שיש לך. חמדנות וקנאה של דשא של אחרים לא תעשה אותך מאושר, רק אם תלמד להנות מהדשא של עצמך רק אז תוכל להיות מאושר. גם כשאתה בא לבדוק את עצמך האם מצבך טוב או לא, עליך לבדוק אותו ביחס לעצמך. לא רק שלא כדאי לך לרצות את הדשא של השכן, הדשא של השכן לא אמור להוות שום אינדיקציה אצלך לשום דבר ! ז"א גם ההישגים שלך לא אמורים להימדד ביחס לדשא של השכן שלך. הישגיך אמורים להימדד ביחס ... למאמר המלא...

במה עליך להתמקד כדי להצליח ? וכיצד להצליח לעשות זאת גם אם קשה לך ? 01/06/08 |  מאת: להצליח בכח המחשבה EIP.co.il | אימון לאיכות חיים בחיים כדי להתקדם בכל תחום צריך תמיד להתמקד במה שאתה "כן" רוצה ולא במה שאתה "לא" רוצה. כדי לעשות משהו חיובי צריך קודם כל לעבור את השלב של לרצות לעשות את אותו הדבר החיובי. כל דבר חיובי באשר הוא מתחיל ברצון חיובי. מעולם לא מצאו וגם לא ימצאו פטנט לגרש חושך בלי אור. בפועל זה אומר כי עלינו תמיד להתמקד במה אנחנו כן רוצים להשיג ולא במה שאנחנו לא רוצים להשיג. מה שאנחנו רוצים להשיג יקרב אותנו ברבבות מונים אל החיובי יותר מאשר אם נתמקד במה שאנחנו לא רוצים. על פניו זה אולי נשמע אותו הדבר, כי אם לדוגמא אתה אומר שאתה לא רוצה להיות רעב הרי שאתה בעצם אומר שאתה ... למאמר המלא...

למה כדאי להפסיק לרצות להיות מאושר ? למה *לא* כדאי לחפש את האושר ? 29/05/08 |  מאת: להצליח בכח המחשבה EIP.co.il | אימון לאיכות חיים אתה כאדם בודאי מחפש את האושר בכל מקום, עובד כדי להרוויח כסף לצבור נכסים ולהיות מאושר, מנסה ליצור ולעשות כל מיני פעולות שיביאו אותך אל האושר, אתה מאוד רוצה להיות מאושר, אתה עובד די קשה כדי שזה יקרה, אבל אתה לא מצליח להגיע למצב הזה שבו תהיה מאושר למרות כל המאמצים שלך. אתה שואל את עצמך מתי אני אהיה מאושר ? מה יגרום לי להיות מאושר בדרך המהירה ביותר? האם באמת מה שאני עושה זו הדרך הטובה ביותר להשיג את האושר ? האם אני לא מבזבז את הזמן שלי בפעולות שאני מנסה לעשות כדי להיות מאושר ? האם אני אכן בכיוון הנכון בכיוון של האושר ? למה אני מתאמץ כל כך הרבה כדי ... למאמר המלא...

1

2

3

עמוד הבא >